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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。

前往世界七大奇迹之一的古代神秘城市玛雅的贴近生活的文明冒险

与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。

求生类真人秀节目，24名来自警察、消防员、保镖、军人、运动员、特技演员这六种职业的女性参赛。

SUGA以酒和音乐为媒介,与各领域的人见面，分享真实故事的脱口秀形式的内容。